Yoga: Cung cấp một loạt các phương pháp tập Yoga phong phú như: Yoga cân bằng, chuỗi mặt trăng, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Sivananda Yoga…
Aerobic: Loại hình vận động toàn thân này sẽ hỗ trợ bạn giảm mỡ hiệu quả, đặc biệt là mỡ bụng, trong khi cải thiện sức khỏe tổng quát. Aerobic có khả năng đốt cháy calo gấp 67% so với nhiều loại hình thể dục khác.
Gym – Fitness: Đây là nơi lý tưởng cho những ai đam mê thể hình, với hệ thống thiết bị hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên tận tâm, chắc chắn sẽ mang đến trải nghiệm tập luyện tuyệt vời cho bạn.
