Lớp học LES MILLS BODYCOMBAT là một trải nghiệm thú vị, nơi bạn sẽ được hòa mình vào những động tác của các môn võ nổi tiếng toàn cầu như Karate, Boxing, Taekwondo, Thái cực quyền và Muay. Với nhạc nền đầy năng lượng, bạn sẽ có cơ hội vận động tối đa trong suốt 60 phút. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai mong muốn cải thiện sức khỏe hoặc giảm cân nhanh chóng.
Bodycombat không chỉ đơn thuần là một bài tập thể dục; nó là sự kết hợp hoàn hảo giữa các bài tập từ nhiều loại võ thuật khác nhau như Boxing, Taekwondo, Karate, Thái cực quyền và Muay Thái. Những động tác đấm, đá, nhảy nhót cùng với âm nhạc sôi động sẽ giúp bạn có một buổi tập luyện mạnh mẽ, hiệu quả trong việc đốt cháy calo. Hơn nữa, bộ môn này tại star fitness hanoi còn hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch như huyết áp cao và xơ vữa động mạch. Hãy tham gia ngay để cảm nhận sự khác biệt!
